Brazilian Jiu Jitsu – BJJ in München

Brazilian Jiu Jitsu konzentriert sich auf den Bodenkampf ohne viele Schlag- und Tritttechniken. Schläge und Tritte werden im BJJ in erster Linie taktisch benutzt, um den Gegner zu veranlassen, als Schutzreaktion einen Arm oder ein Bein zu bewegen, das dann ergriffen werden kann, um eine finale Hebel- oder Würgetechnik anzusetzen.

Die Erfahrung im MMA (gemischte Kampfkünste) haben gezeigt, dass ein solches Kampfverhalten äußerst effektiv ist und die geringe Distanz in der Bodenlage nur wenig Spielraum für harte Schläge zulässt. Das Brazilian Jiu Jitsu hat sich als ultimative Trainingsmethode für die MMA- und Freefight Szene herauskristallisiert. Nicht umsonst trainieren Profis der UFC und andere erfolgreiche Kämpfer der MMA im Schwerpunkt Brazilian Jiu Jitsu.

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Brazilian Jiu Jitsu München

Aber auch für den ambitionierten Breitensport hat sich das Brazilian Jiu Jitsu Training als perfektes Ganzkörper-Workout hervorgetan. Das Training macht Spaß, powert aus und fordert jeden Einzelnen. Die angenehme und familiäre Trainingsatmosphäre, in der jeder auf seinen Partner achtet und ihm genug Zeit zum Abklopfen (Aufgabe) gibt, sorgt für keinerlei Verletzungsrisiko. Interessiert? Dann vereinbare am besten jetzt gleich einen Termin fürs Probetraining.

Wing-Revolution-München-Probetraining

Punktevergabe im BJJ-Wettkampf

  • 2 Punkte: Takedown, Sweep aus der Guard oder Halfguard, Knee on Stomach
  • 3 Punkte: Passieren der Guard
  • 4 Punkte: Mount, Backmount, Backripp
  • Alle Positionen müssen 3 bis 5 Sekunden gehalten werden! (Kontrolle des Gegners)
  • KO: gelungene Submission